根据《广东工业大学第十六届阳光长跑活动通知》的要求，现将第十六届教工阳光长跑（揭阳校区分会场）活动有关事项通知如下：

一、活动时间：2024年12月7日（周六）9:00-11:50

二、活动地点：广东工业大学（揭阳校区）东区田径场

三、报名办法及活动流程

1.请各办、系部按照《广东工业大学第十六届教工阳光长跑名额分配表（揭阳校区）》积极组织教工参加本次活动，并于11月25日前将《广东工业大学第十六届教工阳光长跑报名表（揭阳校区）》发送至邮箱：835787199@qq.com，邮件名称统一命名为：“XX办、系部第十六届教工阳光长跑报名表”。

2.各办、系部自愿报名参加本次活动，报名人数分配表仅供参考，可根据实际情况进行调整。

3.请各办、系部参加长跑的老师于7号9:00到揭阳校区东区田径场集合，一起参加开幕式和热身。

四、温馨提示

1.请各教职工做好充分的热身活动，长跑活动时，参赛者应注意呼吸节奏和体力分配，保持适当的跑速。长跑活动中，如有身体不适感，应先降低跑速以便观察身体变化，必要时就近寻求急救人员的帮助。长跑活动后，应及时做好拉伸，补充水分，更换衣服，注意保暖防寒。

2.长跑全程4公里，路线及医疗、补给点的设置详见路线图，以慢跑或健步走的形式完成。

3.其它有关事宜详见《广东工业大学第十六届教工阳光长跑活动（揭阳校区分会场）通知》。

联系人：谢老师、李老师；联系电话：13041286450、18945598911。

附件：

1.《广东工业大学第十六届教工阳光长跑名额分配表（揭阳校区）》

2.《广东工业大学第十六届教工阳光长跑报名表（揭阳校区）》

揭阳校区分工会    

2024年11月21日